Coaching
Mi enfoque combina pensamiento sistémicoprofundidad psicológica y apoyo práctico a los procesos. Apoyo a directivos e individuos en transiciones profesionales o personales a dar forma conscientemente al cambio, a ganar claridad interior en fases de estancamiento y a seguir siendo capaces de actuar en situaciones desafiantes.
No veo el coaching como un método, sino como una actitud en el diálogo: atenta, apreciativa y al mismo tiempo clara en la comunicación.En mis sesiones de coaching, ayudo a las personas a comprender y utilizar las dinámicas sociales, reconocer sus "motores" y patrones internos, resolver conflictos de forma constructiva y aplicar procesos de cambio de forma sostenible.
La base teórica de mi trabajo es la metateoría del cambio del Hephaistos Weiterbildungszentrum München, un enfoque integrador que combina enfoques psicológicos, sistémicos y organizativos. Parto de la base de que las personas están naturalmente dispuestas a aprender y desarrollarse. Cuando el cambio se estanca, merece la pena analizar qué lo está frenando.
Personas en posiciones de liderazgo que quieran reflexionar sobre su papel y desarrollar su comportamiento de liderazgo de forma específica .
Líderes en procesos de cambio que valoran un liderazgo sano y eficaz.
Personas que atraviesan transiciones profesionales o personales y buscan un apoyo experimentado y fiable.
Una cita de coaching suele durar unos 90 minutos y tiene lugar cada dos o cuatro semanas, según el tema y sus necesidades.La duración y la frecuencia se acuerdan individualmente con usted y pueden cambiar a lo largo de la sesión: A menudo resulta útil trabajar con intervalos más cortos al principio y organizar las citas más adelante con más espacio entre ellas.La duración total del proceso de coaching varía mucho: algunas cuestiones pueden resolverse en unas pocas sesiones, mientras que otras requieren un apoyo más prolongado y profundo.
Las sesiones de coaching suelen tener lugar en persona en mi oficina de Wiesbaden, en un ambiente luminoso y tranquilo. Además, también ofrezco sesiones de coaching virtuales para organizar la colaboración de forma flexible. Si es necesario, también se puede celebrar una sesión de coaching durante un paseo por el hermoso valle del Nero, en los alrededores.
En el coaching, nos encontramos en diálogo a la altura de los ojos, de forma abierta, confidencial e individual. Trabajo con profundidad metódica y un interés imparcial por sus preocupaciones: Hablamos de pensamientos y sentimientos, incluimos las percepciones corporales así como la comprensión cognitiva.Esto crea un espacio en el que es posible el desarrollo: respetuoso, confiado y animado.
Enfoque sistémico
El enfoque sistémico considera a las personas y las organizaciones en el contexto de sus relaciones y su entorno. Los cambios se producen en la interacción de estos sistemas -nunca de forma aislada- y los principios centrales son la imparcialidad, es decir, la comprensión de diferentes perspectivas sin emitir juicios precipitados, así como la atención a los recursos y las soluciones: la atención se centra en los puntos fuertes y en lo que ya funciona. Una actitud de curiosidad y desconocimiento abre espacio para nuevas perspectivas y desarrollo.
Actitud sistémica
Los trabajadores sistémicos se acercan a sus clientes con auténtica curiosidad, sin respuestas prefabricadas, sino explorando juntos patrones, significados y soluciones. La colaboración se caracteriza por el aprecio, el respeto y la creencia en las buenas razones que hay detrás de cada acción; las personas son consideradas expertas en sus propias vidas: el coaching refuerza su autorresponsabilidad y autonomía. El cambio se produce en una relación de confianza que crea espacio para nuevas perspectivas y desarrollo.
