Coaching
Mein Ansatz verbindet systemisches Denken, psychologische Tiefe und praxisnahe Prozessbegleitung. Ich begleite Führungskräfte und Einzelpersonen in beruflichen oder persönlichen Übergängen dabei, Veränderungen bewusst zu gestalten, innere Klarheit in Phasen des Stillstands zu gewinnen und in herausfordernden Situationen handlungsfähig zu bleiben.
Ich sehe mich als stützende Begleiterin auf Ihrem Weg der Veränderung, die verlässlich da ist und behutsam und furchtlos „dran bleibt“, auch wenn es mal schwierig wird.
01.
Mein Ansatz
Coaching verstehe ich nicht als Methode, sondern als Haltung im Dialog – achtsam, wertschätzend und zugleich klar in der Kommunikation. In meinen Coachings begleite ich Menschen dabei, soziale Dynamiken zu verstehen und zu nutzen, ihre inneren „Antreiber“ und Muster zu erkennen, Konflikte konstruktiv zu klären, und Veränderungsprozesse nachhaltig umzusetzen.
02.
Meine Haltung
Mir geht es darum, Räume zu öffnen, in denen Wachstum, Vertrauen und Wirksamkeit entstehen können.
03.
Hintergrund
Die theoretische Basis meiner Arbeit bildet die Metatheorie der Veränderung des Hephaistos Weiterbildungszentrums München – ein integrativer Ansatz, der psychologische, systemische und organisationale Ansätze verbindet. Ich gehe davon aus, dass Menschen von Natur aus lern- und entwicklungsbereit sind. Wenn Veränderung stagniert, lohnt sich der Blick auf das, was sie gerade hemmt.
Herausforderung in Chancen verwandeln.
Mit achtsamer Begleitung können Herausforderungen zu Sprungbrettern für Verständnis und Fortschritt werden.
Antworten auf häufige Fragen
01.
Wen begleite ich?
Menschen in Führungsverantwortung, die ihre Rolle reflektieren und ihr Führungsverhalten gezielt weiterentwickeln möchten.
Führungspersönlichkeiten in Veränderungsprozessen, die Wert auf gesunde und wirksame Führung legen.
Einzelpersonen, die sich in beruflichen oder privaten Übergängen befinden und eine erfahrene, verlässliche Begleitung suchen.
02.
Dauer
Ein Coachingtermin dauert in der Regel etwa 90 Minuten und findet – je nach Thema und Bedarf – alle zwei bis vier Wochen statt. Dauer und Frequenz werden individuell mit Ihnen abgestimmt und können sich im Verlauf verändern: Häufig ist es hilfreich, zu Beginn in kürzeren Abständen zu arbeiten und die Termine später mit mehr Raum dazwischen zu gestalten. Die gesamte Länge des Coachingprozesses ist sehr unterschiedlich – manche Anliegen klären sich in wenigen Sitzungen, andere erfordern eine längere, vertiefte Begleitung.
03.
Ort
Die Coachingsitzungen finden üblicherweise persönlich in meinem Wiesbadener Büro statt - in einem hellen Setting in ruhiger Atmosphäre. Ergänzend biete ich auch virtuelle Coachings an, um die Zusammenarbeit flexibel zu gestalten. Bei Bedarf kann ein Coaching auch mal bei einem Spaziergang im umliegenden schönen Nerotal durchgeführt werden.
04.
Wie arbeiten wir zusammen
Im Coaching begegnen wir uns im Dialog auf Augenhöhe – offen, vertraulich und individuell. Ich arbeite mit methodischer Tiefe und unvoreingenommenem Interesse an Ihrem Anliegen: Wir sprechen über Gedanken und Gefühle, beziehen Körperwahrnehmungen ebenso ein, wie kognitives Verstehen. So entsteht ein Raum, in dem Entwicklung möglich wird – respektvoll, vertrauensvoll und lebendig.
Machen Sie den ersten Schritt.
Was ist die systemische Haltung?
Systemischer Ansatz
Der systemische Ansatz betrachtet Menschen und Organisationen im Kontext ihrer Beziehungen und Umwelt. Veränderungen entstehen im Zusammenspiel dieser Systeme – nie isoliert.Zentrale Prinzipien sind Allparteilichkeit, also das Verstehen unterschiedlicher Perspektiven ohne vorschnelles Urteil, sowie Ressourcen- und Lösungsorientierung: Der Fokus liegt auf Stärken und dem, was bereits funktioniert. Eine Haltung von Neugier und Nicht-Wissen öffnet Raum für neue Sichtweisen und Entwicklung.
Systemische Haltung
Systemisch Arbeitende begegnen ihren Klient:innen mit echter Neugier – ohne fertige Antworten, sondern im gemeinsamen Erkunden von Mustern, Bedeutungen und Lösungen. Dabei prägen Wertschätzung, Respekt und der Glaube an die guten Gründe hinter jedem Handeln die Zusammenarbeit.Menschen gelten als Expert:innen ihres eigenen Lebens – Coaching stärkt ihre Selbstverantwortung und Autonomie. Veränderung entsteht in einer vertrauensvollen Beziehung, die Raum für neue Perspektiven und Entwicklung schafft.
FAQ
dialogus coaching rhein main
Coaching für Führungskräfte und für Menschen im Wandel
01. Wie läuft ein Coaching ab?
Ein Coachingtermin dauert in der Regel 90 Minuten und findet je nach Bedarf alle zwei bis vier Wochen statt. Umfang und Rhytmus richten sich nach Ihrem individuellen Bedarf.
02. Wo findet das Coaching statt?
Die Coachingsitzungen finden persönlich in meinem Wiesbadener Büro statt, bei Bedarf auch online oder bei einem Spaziergang im Nerotal. Mit Empathie und methodischer Tiefe entsteht ein Raum für echte Entwicklung.
03. Für wen ist mein Coaching gedacht?
Für Führungspersönlichkeiten in Veränderungsprozessen und Einzelpersonen im Wandel, die dafür eine erfahrene und verlässliche Begleitung suchen.
